¡Hola!. Buenos días, como sabemos que en las fechas que vienen es fácil que nos pasemos un pelín con las comidas y desequilibremos un poco nuestra alimentación hacia los azúcares, grasas y demás, os queremos dejar un libro interesante de recetas/recomendaciones para peques y familias.
"Cocina sana para los peques... y toda la familia" editado por la Comunidad de La Rioja, su Consejería de Salud.
También os queremos dejar un díptico elaborado por nosotros en el Área de Gestión Sanitaria Norte de Córdoba, que sintéticamente puede echarte una mano estás Navidades con tu alimentación.
Se llama "Cómo no ponerte bolita estas navidades".
No olvides que las fiestas son para disfrutar de familia, amigos, hacer cosas que durante otras épocas no tenemos tiempo para ello y cuidarse. No sólo pasarse comiendo.
De paso os deseamos que sean felices y que el año que viene venga cargado de salud.
"Cocina sana para los peques... y toda la familia" editado por la Comunidad de La Rioja, su Consejería de Salud.
También os queremos dejar un díptico elaborado por nosotros en el Área de Gestión Sanitaria Norte de Córdoba, que sintéticamente puede echarte una mano estás Navidades con tu alimentación.
Se llama "Cómo no ponerte bolita estas navidades".
No olvides que las fiestas son para disfrutar de familia, amigos, hacer cosas que durante otras épocas no tenemos tiempo para ello y cuidarse. No sólo pasarse comiendo.
De paso os deseamos que sean felices y que el año que viene venga cargado de salud.
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